Dor nas articulacións - signos de enfermidade, causas, tratamento

A dor nas articulacións é experimentada por millóns de persoas en todo o mundo. Segundo datos oficiais da Organización Mundial da Saúde, máis do 80% da poboación padece enfermidades articulares. O deterioro ecolóxico, un estilo de vida sedentario, a aparición de novos tipos de infeccións, o desenvolvemento de enfermidades xenéticas - hai moitas razóns polas que comezan os problemas.

Causas da dor

As articulacións son partes móbiles do esqueleto que conectan todos os ósos do sistema músculo-esquelético. Sen eles, é imposible levar a cabo as funcións máis importantes do corpo: flexión, endereitamento, rotación, apoio e movemento.

A aparición de dor é un sinal directo dunha violación da funcionalidade normal. É importante non ignorar os síntomas alarmantes e comezar o tratamento a tempo.

Pode haber varias razóns polas que as articulacións doen:

• Inactividade física. O progreso tecnolóxico, xunto con beneficios innegables, favorece o traballo sedentario e sedentario. Todas as operacións básicas son realizadas por máquinas; os humanos só controlan os procesos. Isto leva á atrofia do tecido muscular. A carga aumenta e maniféstase en forma de artralxia (do grego arthron - "articulación", algos - "dor").
• Aumento da actividade física. As profesións asociadas ao movemento constante (por exemplo, construtores, cargadores, vendedores) non contribúen de ningún xeito a articulacións saudables. As cargas graves están cheas de lesións e co paso dos anos manifestaranse con dor nos membros e na columna vertebral.
• Exceso de peso corporal. A cantidade necesaria de osíxeno deixa de fluír nas articulacións, a masa muscular diminúe, prodúcense cambios irreversibles nos tecidos cartilaginosos e, como resultado, aparece dor dolorosa.
• Condicións ambientais. Vivir en megacidades ou en lugares con gran concentración de empresas industriais, onde se produzan emisións nocivas á atmosfera, ten un efecto negativo sobre a saúde. O risco de enfermarse gravemente e sufrir complicacións aumenta varias veces.
• Mala alimentación. Comer alimentos baixos en vitaminas e microelementos necesarios para o corpo ten un impacto negativo sobre o estado xeral do corpo. Isto afecta inmediatamente á mobilidade das pezas de conexión. Aparecen molestias e dor.
• Idade. Canto maior é unha persoa, máis dor sofre. O desgaste inevitable do sistema músculo-esquelético leva a enfermidades que provocan complicacións nas articulacións. Paga a pena notar que a artralxia faise máis nova cada ano polas razóns anteriores.

Tipos de enfermidades

Moitas persoas padecen enfermidades, e só unha pequena parte vai ao médico. Pero a dor nas articulacións, por regra xeral, indica a presenza dalgunha enfermidade. Estes poden ser descoidados lesións, procesos inflamatorios ocultos. Polo tanto, é tan importante contactar cun reumatólogo ou ortopedista para o diagnóstico e tratamento oportuno.

A clasificación divide as enfermidades en inflamatorias, metabólica-distróficas e patolóxicas. A continuación móstranse as enfermidades articulares máis comúns de cada grupo, segundo as estatísticas da OMS.

Enfermidades inflamatorias

A artrite é a enfermidade máis común, caracterizada pola destrución do tecido cartilaginoso. Debido á artrite, aparece fricción entre os ósos e prodúcese un proceso inflamatorio. A medida que a enfermidade avanza, a mobilidade pérdese, aparecen edemas e inchazo. Afecta a todas as especies, tanto pequenas como grandes. Moitas veces ten causas xenéticas que son herdadas.

Bursite articular: a enfermidade afecta ás articulacións do ombreiro, do xeonllo e da cadeira. Entre as superficies dos ósos, na cavidade da bolsa sinovial, acumúlase un exceso de líquido. O proceso inflamatorio comeza, ocorrendo con gran inchazo e dor insoportable.
 

Enfermidades metabólico-distróficas das articulacións

Gota. Asociado ao aumento da produción de ácido úrico, no contexto da función renal deteriorada. Na maioría das veces, comeza coa aparición de dor na zona dos dedos gordos. A enfermidade é típica da vellez e das persoas de profesións específicas (por exemplo, bailaríns). O uso constante de zapatos incómodos tamén contribúe ao desenvolvemento da enfermidade. Os amantes dos tacóns altos deberían pensar nisto. Non debes sacrificar a túa saúde ás tendencias da moda.

Artrose. Deformación ósea debido á enfermidade do tecido cartilaginoso. Os procesos distróficos van acompañados de dor intensa.

Necrose das articulacións. Fluxo sanguíneo deteriorado ao óso. A falta de osíxeno e nutrientes conduce á morte ósea. A articulación sofre primeiro. A dor dolorosa e a rixidez do movemento poden converterse en signos dunha enfermidade extremadamente perigosa.

Patoloxías por traumatismos

Danos mecánicos na articulación. Polo tanto, a complicación dunha caída sen éxito obsérvase con máis frecuencia nas articulacións do xeonllo. Menos veces - nos cóbados. Os síntomas aparecen inmediatamente - dor aguda, incapacidade para dobrar a perna, función motora deteriorada.

Luxación. A perda de resistencia entre a cabeza do óso e os ligamentos leva á luxación. O desprazamento pode ser total ou parcial. A dor na articulación vai acompañada de aumento da temperatura e inchazo na zona de luxación. Non buscar axuda médica de forma oportuna pode dar lugar ao desenvolvemento de necrose e discapacidade.

Síntomas de dor nas articulacións

Unha ou máis articulacións enfermas determinan o estado xeral do corpo. Os síntomas son moi amplos e dependen da causa subxacente. Pero aínda hai un conxunto estándar de signos que deberían solicitar atención médica inmediata:

• Dor intensa nunha ou máis articulacións.
• A dor ocorre en calquera momento do día e é de curta duración.
• A incomodidade e a rixidez do movemento ocorren só durante os períodos de descanso: nas vacacións ou os fins de semana.
• A dor nas articulacións é tan intensa que a persoa vese obrigada a deixar de traballar.
• Aspecto de coxeira.
• Perda de peso irrazonable.
• Aumento da sudoración.
• Dores corporais.
• Temperatura elevada sostida.
• Erupcións cutáneas.
• Rixidez matinal, sen dor pronunciada.
• Cambio na marcha.
• Dor muscular (mialxia).
• Dor leve nos ligamentos e tendóns.

Aínda que, na opinión dunha persoa, os síntomas non son significativos e non causan moita incomodidade, debes consultar a un médico.

Un exame preventivo axudará a identificar a enfermidade nun estadio inicial e garantirá unha cura completa.

Métodos de eliminación

1. Preparados locais: pomadas, xeles, cremas, parches que conteñen anestésicos e substancias activas antiinflamatorias.
2. As inxeccións de esteroides teñen un poderoso efecto antiinflamatorio en todo o corpo.
3. Inxeccións de ácido hialurónico - un líquido espeso é un dos compoñentes da cartilaxe, que axuda a xestionar os procesos inflamatorios.
4. A fisioterapia é un conxunto de exercicios que axudan a manter o ton muscular e a construír masa muscular arredor das articulacións doloridas.
5. Usar só zapatos cómodos: os zapatos suaves, de alta calidade e facilmente doblables reducirán a carga dos pés doloridos. Rexeitamento de tacóns altos, hormas axustadas e materiais artificiais.
6. Calor e frío: alternar as almofadas térmicas con auga morna ou fría alivia os espasmos, reduce o inchazo e a dor. O cambio debe ser rápido para evitar sobrequecemento ou hipotermia.
7. Anestesia de áreas problemáticas - unha inxección de anestésico directamente no punto dorido. Alivia rapidamente a dor insoportable.
8. Destrución dos nervios. Utilízase nos casos en que non hai resultados positivos despois doutros métodos. O procedemento é similar á extirpación do nervio dental. Alivia a dor nas articulacións, pero a enfermidade permanece.
9. Medicina tradicional - herbas, mel, casca de ovos, follas de loureiro e alcohol. Hai moitas receitas para preparar tinturas e mesturas medicinais. Non se deben usar sen consultar co seu médico.
10. A acupuntura é medicina tradicional, só chinesa. A acupuntura ás veces realmente produce resultados impresionantes. Pero a realización destes procedementos require unha ampla experiencia e profesionalidade. Elixir un especialista pode ser moi longo.

Prevención e tratamento

As enfermidades son tratadas coas seguintes opcións terapéuticas:

• Medicación. Só se eliminan os procesos inflamatorios e as síndromes de dor. Sen técnicas adicionais, non se poden eliminar as causas da enfermidade.
• Fisioterapéutico. Procedementos de quentamento e analxésicos utilizando equipos médicos de diversos efectos. Ultrasóns, estimulación eléctrica.
• Exercicio terapéutico. Un médico prescribe un conxunto de exercicios especiais sinxelos para estimular a actividade física.
• Terapia manual. Unha combinación de varias técnicas de presión manual activa e pasiva sobre xeonllos, ombreiros, mans, pés, pernas, dedos, xeonllos ou cóbados. Esta técnica refírese aos métodos oficiais de tratamento. É útil tanto para a prevención como para mellorar a condición dos pacientes.
• Intervención cirúrxica. Só se prescribe en casos avanzados e desesperados. Ten moitas contraindicacións e pode causar outras enfermidades.

Só despois de facer un diagnóstico e determinar as causas, o médico tratante prescribe un réxime de tratamento utilizando unha ou outra técnica.

Na maioría dos casos, as enfermidades son crónicas. Co tratamento axeitado, os procesos dexenerativos só se ralentizan.

Polo tanto, as enfermidades son moito máis fáciles de previr que de curar:

• Hai que ter coidado para tratar rapidamente calquera infección.
• A dieta debe conter cantidades suficientes de vitaminas, minerais e oligoelementos. As vitaminas A, B5 e B6, C, E, así como o cobre, o selenio e a glucosamina son especialmente beneficiosas para as articulacións.
• Ademais dunha nutrición adecuada, manter un estilo de vida activo, practicar a actividade deportiva e camiñar diariamente axudará a previr enfermidades articulares.
• Endurecemento gradual do corpo.

Os pasos sinxelos axudarán a evitar un tratamento prolongado, a dor intensa e a interrupción do seu estilo de vida habitual.

Como esquecerse da dor nas articulacións e nas costas

Se as súas articulacións impiden vivir e moverse completamente e os medicamentos máis caros non axudan, entón debes consultar a un médico profesional. O tratamento por consello de coñecidos e amigos, no mellor dos casos, non dará ningún resultado. No peor dos casos - exacerbación da enfermidade, transición a unha forma crónica, perda total ou parcial da mobilidade. Antes de usar unha receita "comprobada", debes lembrar que os síntomas poden ser idénticos, pero os diagnósticos poden ser diferentes.

As seguintes recomendacións axudaranche a esquecer a dor para sempre:

• O réxime de tratamento para as articulacións é prescrito só por un médico; a automedicación pode ter as consecuencias máis graves.
• O tratamento debe incluír varios métodos: medicamentos, fisioterapia, homeopático, fisioterapia.
• O autodiagnóstico é inaceptable.
• Non vaporizar nin fregar as articulacións doloridas. A pesar do alivio temporal, isto pode acelerar o proceso de destrución do tecido cartilaginoso.
• Non fagas exercicios de fisioterapia recomendados a través da "dor". Sentirse cómodo é a clave para unha rápida recuperación.
• Mesmo despois do inicio da mellora sostible, non pares a fisioterapia.